IPF GL, DOTS и Wilks 2.0 по официальным формулам и коэффициентам — отдельно для троеборья и для жима лёжа, с учётом классики и экипировки. Ниже — сам калькулятор, а также разбор того, что означает каждая формула и почему они дают разные числа.
Сумма троеборья или результат в жиме лёжа сами по себе не позволяют сравнивать атлетов с разным весом тела: более тяжёлый атлет при прочих равных поднимает больше в килограммах. Коэффициентные формулы пересчитывают результат в баллы, сопоставимые между разными весовыми категориями — именно по баллам, а не по килограммам, определяют абсолютного победителя на большинстве соревнований.
IPF GL (Goodlift) — текущая официальная формула Международной федерации пауэрлифтинга. Формула:
коэффициент = 100 / (A − B · e−C·вес тела)
баллы = результат × коэффициент
Коэффициенты A, B и C у IPF GL свои для каждого сочетания: пол, формат (классика или экипировка) и дисциплина (троеборье или жим лёжа) — восемь наборов коэффициентов всего. Именно поэтому баллы IPF GL за жим лёжа не сравнимы напрямую с баллами IPF GL за троеборье: это разные формулы с разными коэффициентами, а не один и тот же расчёт с другим числом на входе.
DOTS — отдельная формула коэффициентов, созданная Tim Konertz (BVDK) и задокументированная в проекте OpenPowerlifting. Она не является формулой IPF и не имеет официальных коэффициентов IPF для жима лёжа отдельно от троеборья — поэтому в этом калькуляторе DOTS считается только для троеборья.
У DOTS есть официально задокументированный диапазон веса тела: мужчины — 40–210 кг, женщины — 40–150 кг. Если введённый вес тела выходит за эти границы, расчёт использует крайнее значение диапазона, и калькулятор показывает об этом отдельную пометку — вес тела для DOTS никогда не подменяется незаметно.
Wilks 2.0 (Wilks-2, «Wilks 2020») — обновлённая версия формулы Роберта Уилкса с пересчитанными коэффициентами. Формула разбиралась в собственном отчёте IPF об оценке моделей (Models Evaluation, 2020) вместе с IPF GL и DOTS, но действующей официальной формулой IPF остаётся IPF GL. Wilks 2.0 не следует путать с исходными коэффициентами Уилкса 1994 года — в этом калькуляторе используются только коэффициенты Wilks 2.0.
IPF GL, DOTS и Wilks 2.0 — независимо построенные формулы: у каждой свои коэффициенты и своя статистическая база, на которой они были рассчитаны. Один и тот же результат почти всегда даёт разные баллы по каждой формуле — это ожидаемо и не является ошибкой калькулятора. Для официальных соревнований IPF значение имеет только IPF GL.
Режим «Жим лёжа» существует для атлетов, которые выступают только в отдельном жиме лёжа, а не в троеборье. IPF GL считает эти два случая по-разному: у жима лёжа собственные коэффициенты A/B/C, отдельные от коэффициентов троеборья. DOTS и Wilks 2.0 в этом калькуляторе доступны только для троеборья — придумывать неофициальные коэффициенты «DOTS для жима» здесь не будем.
Классический пауэрлифтинг (без экипировки, поддерживающей результат — например, жимовой или комбинезон для приседа/тяги) и экипировка — разные категории с разными результатами, поэтому IPF GL использует для них разные коэффициенты. DOTS и Wilks 2.0 в этом калькуляторе не разделяются на классику и экипировку — это ограничение самих формул, а не калькулятора.
Выберите дисциплину (троеборье или жим лёжа), пол и формат, укажите вес тела. Для троеборья результат можно ввести либо по трём упражнениям (присед, жим, тяга — сумма посчитается автоматически), либо готовой суммой. Для жима лёжа — один результат. Нажмите «Рассчитать», чтобы увидеть баллы.
IPF GL (Goodlift) — текущая официальная формула Международной федерации пауэрлифтинга (IPF) для сравнения результатов атлетов разного веса тела. У неё отдельные коэффициенты для троеборья и для жима лёжа, а также отдельные коэффициенты для классического пауэрлифтинга и экипировки.
DOTS — отдельная, не связанная с IPF формула коэффициентов, созданная Tim Konertz (BVDK) и задокументированная в проекте OpenPowerlifting. Она широко используется в базах данных и инструментах по пауэрлифтингу, но не является официальной формулой IPF и не заменяет IPF GL.
Wilks 2.0 (Wilks-2, «Wilks 2020») — обновлённая версия формулы Уилкса с пересчитанными коэффициентами. Она разбиралась в собственном отчёте IPF об оценке моделей (2020), но не является текущей официальной формулой IPF — этой формулой остаётся IPF GL.
Выберите режим «Жим лёжа» в калькуляторе. IPF GL использует отдельный набор коэффициентов для жима лёжа — они не совпадают с коэффициентами троеборья, поэтому баллы за жим и за сумму троеборья не сравнимы напрямую.
Собственный вес тела на момент выполнения результата, в килограммах. Формулы IPF GL и DOTS используют вес тела как есть, без округления до весовой категории.
Да. IPF GL использует разные коэффициенты для классического пауэрлифтинга и для экипировки — это разные наборы A/B/C и для троеборья, и для жима лёжа.